【花胶是发物吗】_花胶_益处_好处_营养价值-大众养生网

文章来源：花卉百科丨最后更新：2022-07-01 18:01:57

【花胶是发物吗】_花胶_益处_好处_营养价值-大众养生网文章导读

花胶也就是鱼肚，是各类鱼鳔的一种干制品，富裕胶质而闻名，其绰号为花胶。花胶不只是席面名菜，还有相当的补养效用和药用价值。可是花胶也是海产品的一种，有些海产品是发物，食用会加重病症，因此有些人担心花胶也属于发物的一种，那么，究竟花胶是发物吗?

营养分析：花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。

药用价值：从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。

食疗：花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算极品;

一般品质多数用来熬汤，品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。

通过上述对于花胶的相关知识的详细介绍，相信现在大家对于花胶是发物吗应该已经有所了解和认识了吧，花胶不属于发物，花胶中富含有蛋白质和胶质比较的丰富，具备养颜，补血补肾，强壮机能的功效，最为适宜于一些腰膝酸软，身体虚弱的人长期食用。

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