【土豆粉丝炖肉】_炖肉_如何做_家常做法-大众养生网
文章来源：花卉百科丨
最后更新：2022-07-02 01:02:20
【土豆粉丝炖肉】_炖肉_如何做_家常做法-大众养生网
文章导读
土豆粉丝炖肉是比较常见的一道美食，主要准备的有东北的粉条或者是细粉丝，五花肉和土豆炖煮的时候，需要先把五花肉放在锅中干煸一下，把里面的油分变出来，吃的时候就不会太油腻了，而且还有着减肥的效果，尤其是搭配大米饭，口感会更好。
炖肉不能常吃，油太大，脂肪高，但偶尔做一次还是不错的，特别是炖肉烩土豆再放些粉丝太香了，浓浓的肉香渗到了土豆和粉丝里，伴着大米饭吃很上口，好香呦。
材料
主料：猪肉700g、土豆250g、细粉丝90g；
辅料：油适量、盐适量、味精适量、酱油适量、白糖适量、葱适量、姜5小块、蒜4瓣、大料适量、桂皮2块
小炖肉烩土豆粉丝
1
猪肉洗净，切块，过水焯一下，去肉腥味
2
捞出控水，葱，姜，蒜，大料，桂皮
3
锅中油热后放白糖炒，变色后
4
放入猪肉煸炒均匀
5
再放少许酱油，把葱，姜，蒜，大料，桂皮一同放入翻炒均匀
6
再倒入热水，开锅后多煮会
7
在倒入高压锅，20分钟左右关火，汽散后，放盐味精煮一小会关火，肉就熟了。
8
土豆去皮，洗净，切长块
9
细粉丝用热水泡一小会
10
炖好的肉及汤汁倒入炒锅，再倒入土豆，至土豆熟了
11
再放粉丝，翻均匀关火，菜就烩好了。
12
出锅装盘，就可以吃了。
小贴士
烩土豆汤汁少，可以加点水，肉不够咸再加点盐。
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