【孕妇可以喝桂圆红枣枸杞茶吗】_怀孕_能喝吗-大众养生网
孕妇是不能喝桂圆红枣枸杞茶的， 主要是桂圆红枣枸杞茶具备有活血化瘀的效果，孕妇服用可能会出现流产的情况，也容易引起孕妇出现便秘的症状，所以孕妇饮用桂圆红枣枸杞茶是不利于身体健康的。孕妇在孕期很多活血化瘀的饮品都是不能饮用的，特别是含有桂圆以及藏红花药材等。
红枣桂圆枸杞茶补益的功效是不能够否定的，但是对于孕妇这类特殊群体来说，最好不喝红枣桂圆枸杞茶。首先，孕妇可以吃红枣和枸杞，红枣和枸杞都是性平的药物，同时兼具滋补的功效，对孕妇来说是有益的，但是桂圆是性温的药物，怀孕期间孕妇的体质多为阴虚火旺，内热较重，而食用桂圆会加重孕妇体内的燥热程度，就会导致孕妇出现身体不适的症状。
其次，孕妇怀孕期间容易出现大便干结以及口干舌燥的症状，这是虚火旺盛的表现，如果再食用桂圆的话就会加重便秘的症状。最后，食用桂圆容易上火，孕妇食用后会加重胎热，甚则会导致腹痛等机体失调的表现，严重会引起流产或者早产。
由此可见，红枣桂圆枸杞茶中的罪魁祸首是桂圆，所以说，孕妇可以将茶中的桂圆去除，饮用红枣枸杞茶即可。红枣能够健脾益胃，增强孕妇的免疫力，还能够补气养血。枸杞营养丰富，富含维生素C和维生素E等多种维生素，可以及时补充胎儿的营养所需，除此之外枸杞还能够明目润肺，对准妈妈们也有着很好的补益效果。
怀胎十月是一个漫长而又艰苦的过程，尤其是准妈妈们，为了自己的宝宝们更需要照顾好自己的身体，这样才能给宝宝提供一个舒适而又和谐的发育环境。准妈妈们可以多阅读一些相关的书籍，这样才能够掌握一些基本的常识，为更好地孕育宝宝打下基础。
孕妇喝桂圆红枣枸杞茶有什么副作用
便秘
孕妇体质特点就是虚火旺盛，容易出现大便干结、口干舌燥的症状，再食用桂圆会加重燥热的程度，然后加重大便的干结程度，使便秘情况严重。
心悸心烦
怀孕的时期心情多变，容易受到很多因素的影响，而虚火旺盛的时候容易出现心悸燥热、肝火旺盛、身体不适会导致心烦难过，因此再食用温。
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