【冰镇绿豆沙做法有哪些】-大众养生网
文章来源：花卉百科丨
最后更新：2022-07-02 06:17:18
【冰镇绿豆沙做法有哪些】-大众养生网
文章导读
很多人都爱喝绿豆沙，而且绿豆其实，还可以帮助我们清热解读，尤其是在夏季比较适合喝绿豆沙，但是对于绿豆沙应该如何制作？可能大家都不太注重吧，因为在现在生活当中，很少有人会有这个时间，下到厨房去，但其实冰镇绿豆沙制作也是比较简单的，下面就为大家详细来介绍一下。
绿豆沙的做法
主料：绿豆200克 纯净水适量
步骤：
1. 绿豆用清水冲洗干净，加入适量清水浸泡1~2小时，浸泡段时间，煮的时候可以节约时间。 锅中加入纯净水，大火煮开。纯净水与绿豆的体积比为10:1。
2. 将泡好的绿豆放进去，开水煮绿豆可节约煮的时间，整个煮制过程要开锅煮，开锅煮绿豆出沙更快。大火煮开，改为小火慢慢煮至豆皮浮上来。
3. 用漏勺将豆皮捞出，捞出豆皮才不会影响绿豆沙细细沙沙的口感。捞完豆皮，用勺子不停的压剩下的绿豆，使其成泥状。搅拌过程千万不要加水，否则煮出来的绿豆沙会水沙分离。
4. 绿豆慢慢变为细细沙沙的绿豆沙就可以了。盛在杯子可趁热饮用，也可放冰箱冰镇后再饮用。喜欢甜味的可趁热加点冰糖或者白糖。
以上这是冰镇绿豆沙的做法介绍，通过这些介绍之后，不知你是否已经掌握呢？其实在生活当中，很多时候如果我们用心去了解这些食物的制作，那么自己能够动手完成的，当然食用起来是比较健康美味的。
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