【白雪鲜虾仁】_虾仁_怎样做_如何做_制作步骤-大众养生网
文章来源:花卉百科丨
最后更新:2022-07-02 03:17:18
【白雪鲜虾仁】_虾仁_怎样做_如何做_制作步骤-大众养生网
文章导读
虾仁对人体的功效是很大的,其营养丰富(里面含有丰富的镁),虾仁肉质更是松软,有利于人体消化、补虚损、益肺胃,尤其对于那些身体羸弱的人或者病后的人营养最佳了。白雪鲜虾仁是一道炒作工艺制作的美食,接下来我们就详细的来看看做成这道菜需要的材料以及制作步骤。
第一种制作方法是:
主要原料是:
虾仁 300克
牛奶 150克
鸡蛋清 150克
淀粉(玉米)4克
味精 10克
盐 10克
猪油(炼制)75克。
食物做法
1. 将虾仁用5克盐腌30分钟;
2. 将鲜牛奶、鸡蛋白、湿淀粉、味精、精盐和匀,用碗盛着候用;
3. 将炒锅烧热,放油,用文火将腌虾仁泡油后,捞起去油,倒在和匀的牛奶内;
4. 用旺火将炒锅油烧热,改用文火把虾仁、牛奶等炒匀,边炒边加猪油,炒至成堆形状,即可装碟。
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