【如何做生蚝干】_推荐饮食-大众养生网
生蚝是一种常见的海鲜产品,味道鲜美,而且含有丰富的蛋白质以及营养价值,能够有效补充人体所需营养成分,对人体发挥积极有效的作用。但是处理的过程比较麻烦,因此现在市面上有很多生蚝干,相对来讲大大简化了生蚝的处理过程,接下来就给大家详细介绍如何做生蚝干,以便你们在家就能做出美味好吃的生蚝干。
生蚝干炖豆腐的做法:1.将优质的生蚝干放在凉水中浸泡,进行泡发,放在盛有开水的锅中进行焯制。
2.把葱和姜分别清洗干净后,切成适当大小的葱段和姜片。
3.将生蚝干捞出沥干后切成适当大小的块状,放在干净容器中,加入葱段和姜片,倒入适量的料酒,可以有效去除腥味,均匀搅拌后,充分腌制。
4.将豆腐切成适当大小的块状。
5.在锅中加入适量的油,等油热后,放入葱花爆炒,放入腌制好的生蚝干,翻炒。
6.倒入适量的水,大火煮开,换成小火后,放入豆腐,继续炖制。
7.直至煮熟后,即可盛出。
青椒木耳生蚝干的做法:1.将购买的生蚝干泡发处理好,放在热水中浸泡,捞出沥干后切成适当大小的块状。
2.将青椒去蒂去籽后,清洗干净,切成适当大小的块状。
3.把木耳放在热水中浸泡,直至泡软后即可捞出。
4.把葱和姜分别清洗干净后切成葱末和姜末。
5.在锅中加入适量的油,等油热后,放入葱末和姜末,进行爆香。
6.放入青椒翻炒后,加入生蚝干和木耳,继续翻炒,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌后,即可盛出。
以上就是关于生蚝干的具体做法,食材简单,方法不繁琐复杂,可以在家尝试制作,还可以根据自身喜好进行选择决定制作出美味的生蚝干,好吃又有营养,快快尝试制作吧!