【吃8种清肠食物有助恢复胃动力！】-大众养生网
文章来源：花卉百科丨
最后更新：2022-07-01 18:03:19
【吃8种清肠食物有助恢复胃动力！】-大众养生网
文章导读
我们现在很多人都是属于三高人群的，其实我们的三高和我们的饮食有着很重大的关系的，所以比较不利于我们的降低血脂和保护我们的心脑血管的，所以我们应该在饮食中多吃一些能帮助我去除油腻的食物，下面我们就给大家介绍几种有较好效果的清肠食物吧。
1.山楂
可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。
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