【调和油是色拉油吗_色拉油是调和油吗】-大众养生网
在平时制作美食的时候，大家经常会使用到色拉油，尤其在夏天的时候，大家会做各种各样的凉拌菜来吃，这时候几乎都要用到色拉油，制作色拉油的原料主要是大豆和花生，色拉油含有多种宝贵营养，比如含有丰富的不饱和脂肪酸，除了色拉油之外，调和油也是人们经常用的一种油，那么调和油是不是色拉油呢？
色拉油是调和油吗？
色拉油俗称凉拌油，是将毛油经过精炼加工而成的精制食品油，可用于生吃，因特别适用于西餐"色拉"凉拌菜而得名。色拉油呈淡黄色，澄清、透明、无气味、口感好，用于烹调时不起沫、烟少。在0度条件下冷藏5.5小时仍能保持澄清、透明（花生色拉油除外），除做烹调煎炸用油外主要用于冷餐凉拌油，还可以作为人造奶油，起酥油、蛋黄酱及各种调味油的原料油。而且色拉油的原料一般经过加工很多的程序才能制成成品，它是有专用的包装和密封的步骤来的，符合了食品卫生的要求和安全的要求。一般色拉油是不含有食用油和非食用油或者是矿物油的。一般保质期在半年左右，一般市场上供应的色拉油有大豆色拉油和菜籽色拉油，还有葵花籽色拉油等等不同的品种。
食用油种类多选择多色拉油调和油的区别
调和油，又称高合油，它是根据使用需要，将两种以上经精炼的油脂（香味油除外）按比例调配制成的食用油。一般调和油食用率比较大，可以做炒，煎，炸，或者是凉拌拥有。调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料，还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。其加工过程是：根据需要选择上述两种以上精炼过的油酯，再经脱酸、脱色、脱臭、调合成为调和油。一般常吃的调和油的保质期是在一年，目前调和油是有企业的标准而没有国家的标准的，以后调和油的发展前景是比较好的，而且也是现在消费者们比较喜欢的一种食用油之一。
食用油种类多选择多色拉油调和油的区别
关于调和油和色拉油的具体的区别，上面小编给大家介绍了相关的内容了，可以看出它的区别还是有的，一般色拉油是经过加工精制而成的，而调和油是可以拥有各种的烹饪，但是它没有国家的标准，还在继续发展，大家可以根据需要选择。
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