【含钙多的奶粉】-大众养生网

文章来源：花卉百科丨最后更新：2022-07-02 00:07:40

【含钙多的奶粉】-大众养生网文章导读

奶粉就是除去牛奶中的水分，将牛奶制成粉末，比起牛奶，奶粉的优点就是适宜保存，而且保存的时间比牛奶要长很多。一般的奶粉采用的原料就是牛奶，也有的奶粉会采用羊奶，在把牛奶或者羊奶中的水分除去后干燥，再加入适量的维生素以及一些矿物质就可以制成奶粉。

奶粉的食用方法就是用开水冲调后食用，一般都适合小孩子或者老年人，但是一些豆类以及其他原料制成的粉末也适合中年人或者青年人喝，比如维维豆奶粉和核桃粉等，那么，一般含钙多的奶粉有哪些呢?

孕妇奶粉它是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，有些特别添加活性BL双歧杆菌，可保护肠黏膜，维持肠道健内有害菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好，特含必须脂肪酸，a-亚麻酸和亚麻酸，并富含DHA、钙、铁，锌和叶酸，市面上常见的品牌有雀巢孕妇奶粉等。

羊奶粉羊奶粉是国内外营养专家一致认为最接近人奶的乳品，羊奶粉不仅营养全面，而且极易消化吸收，羊奶粉的脂肪球大小与人奶相同，仅是羊奶粉脂肪球的1/3;羊奶粉的蛋白质结构构成与人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可致过敏的异性蛋白。因此，任何体质的婴儿都可以接受羊奶粉，特别是胃肠较弱、体质较差的婴儿。国外专家们多次追踪对比发现，从婴儿期喝羊奶的孩子其智力发育、牙齿发育、身体灵活性、协调性都比喝牛奶的孩子指数更高。

通过以上的了解，我们知道奶粉中所含的钙质有限，如果想专门进行补钙的话，最好可以选择专门的补钙产品，比如高纯度的钙片等，不能单纯的给孩子依靠奶粉进行补钙，这样会耽误孩子的成长发育，所以，家里有小孩子的家长要多多注意。

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