【 柠檬香蕉减肥茶自制方法】_怎么做_什么方法-大众养生网
文章来源：花卉百科丨
最后更新：2022-07-02 07:06:31
【 柠檬香蕉减肥茶自制方法】_怎么做_什么方法-大众养生网
文章导读
柠檬香蕉减肥茶具有一定的减肥作用，我们知道柠檬具有很好的促进消化的作用，它在促进身体排毒方面的作用也很好，具有一定的促进脂肪燃烧的作用，香蕉有助于加速肠胃蠕动，在排毒养颜方面的效果也很好，平时适当喝一些柠檬香蕉减肥茶，能够发挥很好的减肥的效果，它的做法也比较简单。
自制柠檬香蕉减肥茶
材料：新鲜香蕉一片，鲜柠檬一片，菊花9朵。
制法：先把杯子温热，然后投入菊花和柠檬，注入开水，盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡即成。
这是一道抑制食欲从而减肥的柠檬茶。柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合，就会产生化学作用，可以控制饥饿感，降低食欲。此外，香蕉味甘，含有丰富的维生素，能清热、通便、解酒；柠檬味酸，能行气健胃、化痰止咳、止痛、杀菌、降低血脂等；菊花则有提神的作用。
柠檬可助你在短时间内清除体内废物和毒素，达到减肥瘦身的效果。在成功瘦身之后，记得要采纳有益健康的、营养的饮食习惯哦，这样才能保持良好的身材。
柠檬香蕉减肥茶功效
柠檬能帮助人体溶解多余的脂肪，清除身体器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，使脂肪分解加快，能更好地排出体内。用柠檬帮助消脂，完全排清体内的毒素只要短短的5到7天哦！
众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，许多人都将之作为减肥美容的佳品。柠檬中所含的物质，经过合理的调配，是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬美味的同时，让你排清体内毒素。
柠檬香蕉减肥茶的做法非常简单，首先它的原材料有香蕉、柠檬片以及干菊花。煮好沸水后，将新鲜的柠檬片和干菊花都放到茶杯当中，然后注入开水，盖上杯盖焖泡五分钟左右;然后虑去汤渣，将香蕉片投入汤汁当中浸泡一小会，稍微放凉就可以享用这一杯天然绿色的减肥茶了。
免责声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
网站统计