【哪些人不能吃柿饼】_饮食禁忌_食物禁忌-大众养生网
柿饼是一种很常见的食物,其中也是含有很多对于人们身体有好处的营养元素,特别是当这些营养元素被人体所吸收以后就可以得到很多的好处,但也并非是每个人都适合去吃柿饼,对于本来就贫血的患者来说就不要去吃柿子,万一吃了以后就会对自己的身体相当不利,甚至是会加重自己的病情状况。
哪些人不适宜吃柿饼
1、贫血患者不宜吃柿饼
因为柿饼中含有丰富的单宁,容易与体内的铁质进行结合,这样一来会导致人体无法正常的吸收到人体所需的铁,对贫血患者的身体是非常不利的,可能会加重患者的病情。
2、糖尿病患者不宜吃柿饼
因为柿饼中含有大量的糖分,糖尿病患者吃了会加重患者的病情,对患者的身体健康是非常不利的。
3、患有慢性胃炎的患者不宜吃柿饼
这类患者经常吃柿饼的话会加重患者的病情,对患者病情的恢复非常的不利。
柿饼的营养成分
柿子中含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、维生素E、B1、B2、A、以及还含有丰富的矿物质,可以给我们的身体带来丰富的营养物质,满足体内所需的营养。
柿饼的功效作用
1、清热止咳
柿饼上有一层柿霜,这层柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于治疗肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮的症状有一定的疗效。
2、降气止咳
柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果,可以使我们的身体更加的健康。
3、降压止血、抗菌消炎
把柿叶可以制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液的功效,还能使使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等都有一定的好处。
4、适合于甲状腺病人食用
新鲜的柿子含碘量很高,甲状腺肿大的患者经常吃柿子有一定的好处。
5、防治便秘、痔疮
食用柿饼能调和胃肠,对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的功效,对于我们的肠胃是非常有利的。
柿饼的食谱推荐
柿饼核桃糖
做法:烤核桃去壳,小心取出核桃仁,在两瓣核桃仁中间抹上麦芽糖或蜂蜜,按原来的样子粘在一起,柿饼去蒂,头尾切平,再竖着切一刀,打开成片状,一片片铺放在寿司卷帘上,衔接处稍稍重叠,放上用麦芽糖或蜂蜜粘好的核桃仁,卷起放置一旁1-2小时,等形状固定后打开,再用刀切成一片片即可。
功效:可以起到清热止咳的功效,因为柿饼上有一层柿霜,这层柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于治疗肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮的症状有一定的疗效。
柿饼粥
做法:粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时、捞出沥干水分,柿饼洗净、切成1厘米见方的小丁,锅中加入冷水,倒入粳米,倒入柿子丁、大火烧开、改小火熬煮成粥,粥内加冰糖调味、再稍焖片刻
功效:可以起到养胃的效果,对我们的脾胃是很健康的。
柿饼卷
做法:选比较金黄色柿饼,做出来的成品效果好,先从边上切口,把柿饼蒂取下来,从内圈的中间展开,果肉连接紧密的地方借助刀展开,展开口从一端卷起来,让其定型,核桃剥出仁,我剥散了,最好是半个半个的,蒸熟的淮山药,去皮碾压成泥,加少许蜂蜜调味,把山药泥整形成小圆柱状,把山药放入柿饼上,从一端卷起来,核桃仁配成整个的,也是同样方法卷起来,口朝下定型10分钟,从中间切开,装盘,好吃营养又健康的小甜食。
功效:可以起到防治便秘、痔疮的功效,食用柿饼能调和胃肠,对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的功效,对于我们的肠胃是非常有利的。
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