【西瓜皮的作用】_西瓜皮_好处_功效-大众养生网
文章来源：花卉百科丨
最后更新：2022-07-01 18:42:04
【西瓜皮的作用】_西瓜皮_好处_功效-大众养生网
文章导读
其实很多人在吃西瓜的时候都会将西瓜皮给丢弃掉，事实上西瓜皮的作用是比较多的，能够起到健脾消暑，壮阳美白的功效，而且西瓜皮中富含丰富的胱氨酸，可以帮助我们利尿解热，促进伤口愈合。
1、壮阳：
将西瓜皮切丝，焯水捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。
2、健脾消暑：
准备新鲜的西瓜皮150克，大枣15个，煎汤后可当茶来饮用。
3、美白：
西瓜皮中含有丰富的瓜氨酸，有利尿、解热、促进伤口愈合以及帮助加快人体皮肤新陈代谢、养颜美容，还有美白淡化痘印的作用。
4、治痤疮
西瓜皮可以治痤疮，想必很多人都不知道。
先准备绿豆150克，水1600毫升，水煮沸后大概10分钟左右去绿豆，将600克洗好的西瓜皮放入再煮即可。一天可以喝两到三次。绿豆甘凉，有消肿下气、清热解毒的作用;西瓜皮甘寒，有清热解暑、除烦止渴的作用。
5、去痱子：
专家表示，痱子是因为夏季天气过于炎热，皮肤排汗过多，导致毛窍郁塞所致，而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用，无论是外用内服，都能在一定程度上缓解痱子带来的痛苦。
准备一些新鲜西瓜皮，将汁榨出来，均匀涂抹身上，5～6分钟后用温水洗净，也可以直接用西瓜皮涂抹皮肤10分钟左右洗净，每天2次。在炎热的夏季如果我们坚持使用这种方法，不但可防治痱子，避免或消除皮肤瘙痒，还可以让皮肤更光滑。另外，还可以用西瓜皮煎水洗澡，每天1次，每次20分钟。
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