【黑豆泡酒的正确做法】_怎么做_如何做-大众养生网
黑豆是我们日常生活常常会服用到的食物了，很多人全是喜爱在吃粥的情况下添加一些黑豆，不但是会促使吃起來口味十分非常好，并且黑豆是服用和功效与作用十分的高，黑豆也是能够用于泡药酒的，今日我们大伙儿就一起来看一下黑豆泡药酒的方式 和作用。
黑豆如何泡药酒
黑豆酒
秘方：黑大豆500克，酒酿3000ml。
作法：先将瓷坛洗干净了，随后将黑豆和酒酿都放进到里边，而且密封性了，随后用火煨，让全部瓷坛维持湿热，直到酒挥发一半，将豆除掉，就可以食用酒了，每日数最多食用2次，每一次2盅就可以了。
益处：我们食用黑豆酒可以非常好的协助补肾气和护胃气。
黑豆白芍酒
秘方：黑豆250克，白芍30克，薏苡仁60克，米酒3斤。
作法：我们先将黑豆炒一会，随后便是和薏米仁、白芍一起磨碎了，喝黄酒一起放进到器皿里边，密封性了，直到三天以后将渣除掉了就可以食用了。
益处：我们食用这款黑豆酒可以非常好的协助益气养血清热利湿，和消肿利湿，大伙儿如果是有脚气或是是小便不畅便是很合适食用了。
制首乌黑豆酒
秘方：黑豆60克，制首乌90克，生地黄，熟地，天门冬，麦门冬各45克，枸杞子，牛膝，女贞子，川芎各30克，酒酿1500克。
作法：将上边全部的治疗药物都磨碎了，随后便是和纯粮酒一起开展侵泡，密封性十几天以上就可以服食了，每日数最多服食2次，每一次数最多30ml就可以了。
益处：我们食用这款酒可以非常好的补虚，强精健肾，大伙儿如果是有气血虚弱或是脱发、白头发的情况，就可以常常食用这款酒了。
黑豆泡药酒的作用与功效
第一：减少胆固醇
在我们的日常生活大部分人全是有胆固醇过高的情况，这针对身心健康而言是十分不好的，黑豆有非常好的减少胆固醇的功效，并且里边也是带有大豆异黄酮和软磷脂，可以非常好的预防动脉硬化等病症。黑豆泡药酒也是一种非常好的补充软磷脂的食材。
第二：补肾壮阳
黑豆是有非常好的提升我们肾脏功能的功效，可以非常好的协助我们补肾补肾壮阳。中医学觉得以形补形，我们肾脏功能的原色是灰黑色，而黑豆恰好是灰黑色的，因此我们服食是有非常好的补肾壮阳的功效，并且我们常常服用黑豆可以非常好的健康保健双眼，给我们的脾经出示大量的动能，让肝血越来越更为的充裕，针对我们人体皮肤颜色也是有协助。
第三：减缓皮肤衰退
我们的皮肤情况与肾精也是有十分大的关系的，我们的肾脏功能如果是十分的身心健康得话，我们的皮肤也是会十分的有机油，越来越愈来愈光洁光泽度。大伙儿也是能够将黑豆泡水喝，非常好的协助人体减轻皮肤衰老的情况，让我们脸上皱纹越来越低，针对黑色素的沉定或是是老人斑、黄褐斑全是有非常好的减轻的情况的。
第四：健康保健肠胃
我们在日常生活中服用黑豆也是能够非常好的协助健脾养胃的，并且实际效果是非常好的，平常能够多食用一些黑豆酒，有非常好的健脾益气的功效，并且黑豆酒有非常好的去水的用途，大伙儿如果是有水肿、肿胀的情况何不便是试一试黑豆酒，有非常好的有利排尿利湿的实际效果。可是大伙儿在服食的情况下一定是要留意不必过多服食了，由于我们假如服食多了是会非常容易造成 腹胀的情况。
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