【一周岁宝宝喝奶量】_1岁宝宝_是多少-大众养生网

文章来源：花卉百科丨最后更新：2022-07-02 04:42:42

【一周岁宝宝喝奶量】_1岁宝宝_是多少-大众养生网文章导读

一周岁的宝宝喝奶量就可以没必要那么精准啦，因为一岁的宝宝已经足够大啦，可以吃正常的饭啦，但是如果有宝妈不放心宝宝的影响情况，或者根据宝宝的身体发育状况不同想要给宝宝继续喝奶补充营养的话，就可以继续给宝宝喝奶，但是还是要给宝宝以吃饭为主比较好，毕竟主食才是以后得主要食物来源。

1.一岁的宝宝已经可以正常吃饭了，一天喝360的奶粉足够了，你可以在早晚各喝一次。一岁的宝宝也可以喝米粥的，你可以给宝宝做菜粥，或者是南瓜粥，地瓜粥等，促进宝宝摄取多量的维生素。

2.周岁宝宝的饮食主要是以三日三餐为主，奶为辅，在奶量方面一般以每天400到500左右为合适。奶可以稍稍给宝宝增加一些，可以按排在上下午各一次以及睡前一次。只要宝宝饮食多样化，均衡一些，那么营养也会供应的。有问题再联系祝好。

3.宝宝1岁后就可以断奶了，白天可添加多种多样的食物给宝宝吃，可适喝牛奶，酸奶。宝宝白天可添加5-6次辅食，主要宝宝每月体重有所增加就说明宝宝吸收消化能力是比较好的。奶粉的添加并没有硬性的规定，只要宝宝能吃上饭，水果蔬菜，肉等都合理添加的话，奶粉添加少时没有关系的。

4.一岁宝宝应该以饭菜为主，以奶粉为辅了，一天吃饭3-4顿，奶粉2-3次就可以。一般配方奶粉添加2-3次，一次200ml左右即可，具体情况需要根据宝宝饮食情况来个体化制定。

5.其实一般一岁孩子的奶量不宜过多，400～500毫升为宜。其实我们很难直接就一岁宝宝的吃奶量直接给出一个数字，因为一岁宝宝一般是已经会走路了，而随着宝宝的运动量的增大，这也会或多或少影响到宝宝的吃奶量的多少，而且每个孩子的生长发育水平不同，食物的需求量也会不同，主要应以吃饱为度，保证每天的食物摄入量不要过多或过少。

一般一岁的宝宝基本在食物的选择上，辅食的成分也被占了一大部分，所以吃奶量的多少也和进食辅食的量相联系。

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